护眼小贴士

俗话说的好:“眼睛是心灵的窗口。”学习一些爱眼护眼小常识,对于经常配戴隐形眼镜的妹纸们来说就显得尤为重要,下面海海就介绍一些在爱眼护眼方面的一些小贴士吧~

1

学习或工作一段时间后,要举目远眺30分钟,让眼睛得到充分的休息。

2

用眼过后,可以用眼保健操进行舒缓哦。

3

行走,乘车不要看书,这样做不但危险还对我们的眼睛有损害。

4

绿色是对眼睛有放松调节作用的颜色,家中可以多点绿色。

5

隐形眼镜要定期更换,按照你买的类型,是日抛还是月抛,定型使用更换,不可延长使用时间。

沪公网安备 31011702000354号